Garam
batasi
Garam boleh, yang diatur jumlahnya. Menurut Pedoman Gizi Seimbang Kemenkes, natrium lebih dari 2000 mg per hari (sekitar 1 sendok teh garam) meningkatkan risiko hipertensi, stroke, dan serangan jantung.
Khusus member
Isi lengkapnya khusus member
Daftar member gratis, cuma nama, no. HP, dan email. Verifikasi pakai kode dari emailmu, langsung kebuka, plus gratis ongkir order pertama.
Daftar member gratisSudah member?