Daging sapi tanpa lemak
Sumber zat besi heme, jenis zat besi yang paling mudah diserap tubuh. ACSM menyebut pelari jarak jauh termasuk kelompok yang berisiko kekurangan zat besi.
Khusus member
Isi lengkapnya khusus member
Daftar member gratis, cuma nama, no. HP, dan email. Verifikasi pakai kode dari emailmu, langsung kebuka, plus gratis ongkir order pertama.
Daftar member gratisSudah member?